Verlies- en rouwtherapie | Psychosociale therapie | Wandeltherapie
 

Verlies- en rouwtherapie

Enorme impact

Het verlies van een dierbaar iemand kan een enorme impact hebben op je leven. Je hebt niet alleen een persoon verloren van wie je heel veel houdt, maar ook een stuk van jezelf. Zo lijkt het tenminste. Hoe pak je het leven weer op na zo’n ingrijpend verlies? Heeft het leven überhaupt nog zin? Hoe krijg je weer vertrouwen in de toekomst? Een luisterend oor en op verhaal komen is - zeker in het begin - het allerbelangrijkste wat mensen in rouw nodig hebben. Dit lijkt een zo makkelijk in te vullen behoefte, maar in de praktijk blijkt dit vaak toch lastig te zijn. Voor iedereen gaat het leven door, maar voor jou staat de wereld stil. Bovendien kan het verdriet en gemis zich na verloop van tijd ook nog verdiepen, wanneer steeds duidelijker wordt wie en wat gemist wordt. Ondanks alle steun en hulp in je omgeving, kun je je toch onbegrepen en eenzaam voelen. Dan kan het zinvol zijn om hulp te zoeken.


De prijs voor liefde en verbinding

Verlies hoort bij het leven. Rouw wordt gezien als de prijs die we betalen voor de mogelijkheid om lief te hebben en ons te hechten aan anderen en aan situaties; een basisvoorwaarde voor ons voortbestaan. Bij rouw wordt vaak gedacht aan emoties, gedachten, en fysieke reacties die kunnen optreden na het overlijden van een dierbaar persoon. Maar ook het verlies van een baan, ongewenste kinderloosheid, verlies van gezondheid of een echtscheiding, kunnen rouw tot gevolg hebben.  Ik verken met je wat het verlies voor je betekent; voor je gevoel van eigenwaarde, voor je relaties met anderen, je toekomst, en voor de aannames die je had over de wereld en het leven. Samen bekijken we wat nodig is om verder te gaan. Ik kan je verdriet niet wegnemen, maar wel een stukje met je meelopen in de weg die je te gaan hebt.





E-mailen
Bellen