Verlies- en rouwtherapie | Psychosociale therapie | Wandeltherapie
 

Psychosociale therapie

Levensvragen en zingeving

Wie ben je, wat wil je, hoe kom je waar je wilt zijn? Dit zijn zomaar wat vragen waar je op elk moment in je leven tegenaan kunt lopen, maar waarop het antwoord soms moeilijk in jezelf te vinden is. Je wilt dingen anders doen, maar weet niet hoe. Misschien heb je moeite met nee zeggen en loop je jezelf voorbij.  Of wellicht voel je je prikkelbaar en lusteloos en weet je niet hoe dat komt, of wat je daaraan kunt doen.


In je kracht komen

Ik help je met het leren kennen van jezelf. Ik probeer je te helpen te ontdekken wat je beperkingen, maar ook je talenten zijn. Wat houd je tegen? Wat zijn je krachten en hoe kun je deze beter inzetten? Samen verkennen we jouw situatie, zowel werk als privé. We brengen in kaart welke (negatieve) gedachten en overtuigingen jou belemmeren in je persoonlijke ontwikkeling. Inzicht in je drijfveren en aangeleerde patronen kunnen je helpen deze te herkennen en te doorbreken, waardoor je (weer) meer plezier in het leven kunt krijgen.  

Illustratie: Cornelie Gogelein

 



E-mailen
Bellen